昨天练完障碍，今天臀、腰、腹、肩、背哪哪都在酸[允悲]只好来练胸了，用轻重量练练肌耐力。
发布于 上海
大心脏排排
昨天练完障碍，今天臀、腰、腹、肩、背哪哪都在酸[允悲]只好来练胸了，用轻重量练练肌耐力。