根据《2024年中国心血管健康与疾病报告》，冠心病发病率在中国正在快速上升并明显呈现年轻化趋势，目前患病人数已突破1100万。#冠心病正向年轻人逼近#，冠心病极不容易自我发现，这也是它被称为“无声杀手”的主要原因。很多患者在首次发病前完全没有典型症状，直到突发心梗或猝死才被“发现”。即便有症状，也常表现为胸闷、胃痛样不适、左肩背痛、牙痛、出冷汗等，极易被误认为是胃病、颈椎病或劳累所致而被忽视。#近三成冠心病患者因情绪问题发病# 冠心病与不良情绪、饮食习惯、高油高盐摄入、久坐少动、吸烟熬夜等生活方式高度相关。40-50%的患者属于“沉默性心肌缺血”，血管已经严重狭窄，本人却毫无感觉。面对国内超1100万的冠心病人群，以及持续攀升的发病和年轻化趋势，心脏健康管理正从“等有症状再去医院”转向“日常持续关注与早期干预”的新阶段。及早识别风险、改变生活方式、定期筛查，成为目前最有效的应对手段。