我发现咱痘皮不是东西不够用，而是很多成分药膏用的时间不太对，所以看不到效果
具体来说就是【爆发期】和【预防期】的思路用错了，甚至用反了！

【爆发期】就是你脸上目前已经起了一堆痘痘
1️⃣闭口爆发先涂涂阿达或者它的替代
如果还有顽固的去不掉，埋的深，去正规的🏥做一下针清，技术水平越好的护士操作效果越好，能做到几乎不留痕

2️⃣红肿痘爆发越抠越挤越严重！
正确做法一定是遵循医嘱适度用抗生素（需要和其他药膏搭配下，一般是otc）特别严重的可能需要口服，口服属于处方
如果你想炎症退的快，不留坑留印，爆发期的消炎力度真的得够，这个不是你在家用各种护肤品能搞定的

爆发期之所以你看不到祛痘效果，
往往是祛痘的力度不够
该看医生不去，就用护肤品凑合，或者像深层闭口这个问题，好多人涂阿达涂的心都累了也没变化，该去清一下还是要去的

【预防期】真正的痘皮不是只长一波痘，而是一波爆发之后还会反反复复的

这个阶段才需要你耐心用各种酸去坚持涂，巩固
好多朋友用错的点在哪呢
就是觉得阿达是只有长痘的时候才去涂，一看很深的闭口涂了几周都没用，就放弃了，结果痘痘又反复的长，又崩溃了

实际上，你爆闭口粉刺的时候，涂阿达先消灭一些浅层的，实在是深层的可以搭配清理
清掉之后长期坚持用阿达或者其他更温和一些的替代，涂你反复长痘的部位，才能帮你真正减少长痘

这个长期坚持用也不等于非要每天都涂
你要是耐受不了隔天也行的

还有痘皮朋友们，爆红肿的时候涂抗生素觉得管用
然后就一直涂，觉得能预防皮肤长痘
但是长期用抗生素是特别不合适的（具体可以查医生科普）
夫西地或者克林霉素在你爆痘尤其是痘痘破掉后遵循医嘱用就好
对敏感皮不怎么起闭口粉刺，只是容易出小红痘痘的肤质，这波痘痘平掉之后，如果你不想反复长痘，可以换护肤品里的温和抗痘精华坚持用，壬二酸水杨酸或者更温和一些的弱酸无酸控油精华搭配都可以