累了的时候，就把自己当成一株植物好了～

今天没能量了，就心安理得地蔫着，像阳台那盆休息的绿萝，不强迫自己开花。

然后，给自己做个能量断舍离，可以试着退出那些99+的吵闹群聊，不去看让自己焦虑的东西，或许会发现世界突然就安静了，心也跟着静下来了。

同时，感受让自己像水一般，大事当前，就沉下去慢慢浸润，遇到死胡同，就洒脱地转弯，不硬碰硬，反而能温柔地走下去。

最后记得每天送自己五分钟的虚空，不看手机，只是发呆，看云飘树摇。给自己留一处什么都不装的留白，便是生机真正住进来的地方。

没有心力是身体在提醒我们，该回来照顾自己啦，愿我们都能在奔忙的间隙，找到自己的呼吸节奏。

（个人想法，请辩证看待。）

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