心态稳定的本质是要找到你人生中的锚点,知道自己真 正想要的是什么,明确你的目标。只要你足够想要一样东西,你的行动会自然而然围绕这个目标展开。愿力足够强的话,专 注力和动力自然就有了,不需要刻意去控制什么。 发布于 上海