晨跑6️⃣公里
一百个俯卧撑
经过最近的运动记录发现
现在五分配速也吃得消了
可见运动效果是十分明显的
当然和背后
付出的努力息息相关
身体上的变好
如同财富投资一样
是需要过程的
在这期间
除了运动与学习之外
更要学会做时间的朋友
任何事物的成长
都是建立在时间的基础上
不是吗#跑步##生活手记# http://t.cn/RI1ENXb
发布于 广东