最近在研读这本书。

你的亲密关系伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己。因此亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。

克里斯多福.孟把亲密关系分为4个阶段:它往往以绚丽开场，经历幻灭，走向内省与启示。但是，一些人在幻灭期就形同陌路或视若仇人，直接导致关系破裂崩盘，无法善终。没能走到内省和启示这两个阶段。

幻灭是我们看对方的滤镜和光环碎掉了。对方的本我赤裸裸地展现出来。优点黯然退场，缺点暴露无遗，并被日渐放大！他的节俭成了抠门，他的守时成了刻板，他的稳重成了无趣，他的顾家成了无能。他的不忠他的背叛更是晴天霹雳，伤到你体无完肤。他懒惰，他自私，他小心眼，他妈宝，他不负责任，他花心，总有一根稻草会让你崩溃！

重建，内省后的觉醒，是理性的复苏，是对完美不再苛求而是坦然的放下，是包容，是人生的妥协！不再奢求改造对方，不再奢求完美不含一丝杂质的爱恋，而是面对不尽如人意的现实，接受残酷的人性与冰冷的现实，学会自我成长，自我快乐与自我满足。也即幸福大部分是自己挣的，只有少部分来自配偶的给予。只有成熟理性的人，才能有效重建亲密关系，让旧火复燃。它不再炽烈浪漫甜蜜，但持久。它不一定基于甜蜜的情感，更多出于利益的考量。坦然接受:幸福是自己给自己的满足，而不是一味索求对方给予。对方能给予你的很有限。接受这个现实吗？

所谓执子之手白头到老，大部分(75%)只是彼此顾全儿女，相怜相惜，相忍为安！ 它没有我们想象的那么美好，也没有我们期待的那么一帆风顺！