今日A股呈现明显分化格局，创业板指大涨2%领衔两市，而沪指则延续窄幅震荡调整态势，沪市成交额跌破7000亿关口，量能萎缩态势显著。

板块热点方面，医药与科技两大主线联袂走强，成为市场核心推动力。医药商业板块盘中涨幅一度超3%，领涨全场，互联网电商、医药电商等相关细分领域同步活跃；科技赛道同样表现亮眼，共封装光学、半导体、中国AI50、同花顺出海50概念等集体拉升，其中半导体、AI概念、消费电子等板块的上涨主要源于超跌反弹，过去一个月这类科技题材持续下探，短期修复在预期之内，但需警惕反弹持续性不足的问题，类似前两日领涨的军工股今日集体收绿，中船系大跌5%领跌两市，便是板块轮动过快的典型例证。

从主要股指表现来看，双创板块成为上涨核心引擎，创业板指、科创板指涨幅均超1%。其中创业板指盘中一度大涨100点，涨幅突破3%，其强势表现主要由蓝筹股带动：中际旭创单日大涨13%，市值突破6000亿并创历史新高，阳光电源、新易盛、胜宏科技、天孚通信等千亿市值级创业板蓝筹股涨幅普遍超5%。不过需要注意的是，这些龙头股过去三年已实现十倍以上涨幅，风险往往伴随上涨累积，此时追高需谨慎。

与创业板的强势形成对比，沪指今日继续窄幅调整。分时图显示，沪指盘中曾出现10点左右的小幅冲高，但未能形成有效突破，最终回归震荡。技术面上，沪指已连续七个交易日运行在20日均线下方，作为中期强弱分界线，长期在该均线下方徘徊将加大调整风险。本周剩余两个交易日，沪指将面临3900点整数关口与20日均线的双重压力，若无法顺利突破，不仅可能冲高回落，还存在加速下跌的潜在风险。量能方面，沪市成交额不足7000亿再创新低，持续萎缩的量能表明市场缺乏持续上行动力，即便短期出现缩量拉升，也难以摆脱冲高回落的宿命。从市场规律来看，沪指要实现持续性反弹，成交额需稳定在8000亿以上，而突破性上涨则需要万亿级量能支撑，缺乏量能配合的行情难以具备持续性。

结合市场格局，以下两大投资方向值得重点关注：

其一，医药板块聚焦超跌蓝筹与绩优股。今日医药股全线拉升，但领涨的多为小市值题材股，这类标的更多支撑短期反弹行情，而板块长期稳定上涨仍需大市值蓝筹股与绩优股发力。中药、化学制药、医疗器械、医疗服务、创新药等细分领域的行业龙头，大多具备高利润、大市值特征，且处于超跌或滞涨状态，叠加医药行业需求稳定、研发壁垒高的属性，其超低估值与强劲盈利能力将打开股价修复空间，是长期布局的优质标的。

其二，超跌消费蓝筹股的补涨机会。消费板块是今年A股表现较弱的领域，白酒板块年内跌幅超10%，整个消费题材已持续调整三年，茅台、美的、伊利、海天、牧原等行业龙头股价多数腰斩。在市场整体上涨乏力的背景下，超跌与滞涨的消费蓝筹股具备补涨逻辑。其中高利润、低估值、高股息的标的尤为值得长期关注，弱势行情中具备护盘属性，强势行情下则能同步享受补涨收益，是震荡市中兼具安全性与收益性的配置选择。