【#医生提醒长期不吃晚饭或致肌肉流失#】#长期不吃晚饭身体会报复性囤脂#11月26日（发布）。医生提醒，不吃晚饭或许能在短期内令体重下降，但所消耗的主要并非脂肪而是肌肉。长期不吃晚饭，身体会自动形成一套反馈机制：由于晚上没有能量摄入，身体会更倾向于在白天储存能量，而这些能量大多以脂肪形式贮存，所以长期不吃晚饭并不能起到减肥的作用。网友：那我晚上忍饥挨饿算什么呢？#河南[地点]# http://t.cn/AXLOWrub