气血不足可以喝八珍汤。
它的打底方是四物汤和四君子汤，两个方子合在一起就是八珍汤。
喝八珍汤，相当于把四物汤和四君子汤一起喝了。四君子汤补气，四物汤补血，可不就是气血双补，太适合缺气缺血的人了。
八珍汤的中成药有丸剂和颗粒剂，分别是八珍丸、八珍颗粒。

气血不足的表现：
面色苍白，脸上缺乏血色，嘴唇也是淡淡的。
蹲下两分钟，站起来会头晕，眼前昏花。
乏力、嗜睡，稍微活动一下就觉得没力气了。
头发干枯，发黄开叉。
月经不调、月经量少、颜色过淡。
睡眠不佳，多梦或易醒。
符合的症状越多，气血亏虚的越厉害。
产后、术后气血不足，需要滋补的，也可以喝八珍汤，吃八珍丸。
如果要活血祛瘀加益母草20克，或者吃八珍益母丸。