生活把特老头的老婆逼上绝境，她敢去拍guo 照；生活把斯嘉丽逼上绝境，她敢“杀人越货”；生活把甄嬛逼上绝境，她敢忍着身体和精神的双重折磨，忍着皇权、后宫众人和甘露寺群尼的多重霸凌，还专心看书、复盘、谋划。

首先是自己内心要顺，紧盯目标，目标之外的事情，无论你的外化行为是什么，内心都顺畅；然后精力聚焦，放在最能出结果的事情上；最后，变者皆为幻，客观物质世界的胜利才是真正的胜利，所谓“精神胜利”若最终不能建立在物质基础之上，等有一天你胜者为王，他们短暂的“精神胜利”究竟是否真的存在过，你说了算呢，让他怀疑世界，让他再持续痛苦下去，让他觉得他自己是不是疯了，让他内耗死。要对自己的智商有感觉，要对自己似锦的前程坚信不疑。