October-Geo 25-11-27 00:00
微博认证:超话创作官(李翰飞超话)

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允许自己偶尔偷懒,不必时时紧绷。
焦虑时做一顿简单的饭,把注意力放在食材的香气上。
对自己说一句:“我已经做得很好了。” ​

发布于 广东