【#完全不喝和适度喝酒哪个更健康#】北京大学的研究人员在医学期刊《柳叶刀》子刊《The Lancet Public Health》上发表了一项涉及51万国人喝酒大数据分析研究证实：根本不存在适度饮酒有益健康的说法。

《柳叶刀》子刊《The Lancet Regional Health-Europe》上曾发表一项研究，探讨了不同饮酒习惯对健康寿命的影响。

研究者汇总了12项队列研究中近13万名成年人的饮酒数据。并根据英国指南对参与者自我报告的饮酒量进行分类：

不饮酒（从不饮酒或以前饮酒者）；
适度饮酒（每周喝1-14个单位）；
大量饮酒（每周喝>14个单位）

研究者分析后发现：从不饮酒者的健康寿命最长。#医生称长期少量喝酒等于慢性自杀#