我之前基本都在加强腰腹核心训练，以及臀腿。腰腹力量现在还可以。
最近开始练肩背。
发布于 福建
1919---
我之前基本都在加强腰腹核心训练，以及臀腿。腰腹力量现在还可以。
最近开始练肩背。