#喝酒脸红的人更易患两种癌#观点补充，喝酒脸红：不容忽视的健康警报

喝酒后脸红，常被误认为是酒量好的象征，实则是身体发出的致癌警报。约35%-45%的亚洲人携带ALDH2基因突变，这使得乙醛脱氢酶活性降低，酒精代谢产生的乙醛无法有效转化为乙酸，大量堆积引发脸红，而乙醛作为一级致癌物，会破坏细胞DNA，诱发基因突变，增加患癌风险。

相关数据令人触目惊心，喝酒脸红者患食管癌的风险比不脸红者高出6 - 10倍，下咽癌风险更是激增14 - 16倍，若同时吸烟，食管癌风险可能飙升至常人的50倍以上。并且，“练酒量”是致命误区，长期饮酒只会让乙醛持续损伤细胞，少量饮酒同样危险，对喝酒脸红者而言，唯一安全的酒精摄入量为零。

这一结论被广泛关注，是因为多项权威研究证实酒精相关癌症与ALDH2突变高度相关，而公众对“脸红致癌”的认知严重不足。我们必须正视这一健康隐患，拒绝劝酒，用科学知识武装自己，高危人群定期筛查，警惕协同风险因素。酒精无安全阈值，每一次举杯对脸红者来说，都是在拿健康做赌注，为了自己和家人的幸福，请远离酒精。 http://t.cn/AXLHL31U