#喝酒脸红的人更易患两种癌#

酒局上喝酒脸红的人常被笑“酒量差”，但这其实是身体发出的健康警示。这种被称为“亚洲红脸症”的现象，在东亚人群中发生率约36%，根源是乙醛脱氢酶（ALDH2）基因发生突变。

酒精进入人体后，先被转化为乙醛——这是一种明确的有害物质，再靠ALDH2进一步分解为无害的乙酸。而ALDH2基因突变者，无法及时分解乙醛，导致其在体内累积，不仅引发面部潮红、心跳加快，还会带来多重健康风险：研究证实，乙醛会损伤DNA，增加食道癌、胃癌风险，70%的胃癌患者携带该突变基因；名古屋大学研究还发现，乙醛累积可能加速衰老，甚至诱发早衰相关疾病。

对喝酒脸红的人来说，“少喝酒”不是建议而是必要的健康防护。别把脸红当“可爱”或“不胜酒力”的表现，及时控制酒精摄入，才是对自己健康负责的选择。
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