看到一个人写的帖子👇，我想起有一年感冒去看医生，量体温的时候我问医生，吃维生素C能治疗感冒吗？医生一瞪眼睛：“谁告诉你维C治感冒了！”诊断完医生给我开了几种治感冒的药，其中有一款：VC银翘片。我取药的时候怀疑了半天人生。我那时候啥也不懂，现在要是碰见这个医生，我会告诉她：“大剂量维生素C不仅能治感冒（你们不要抬杠，所有治疗感冒的药物都是减轻症状、缩短患病时间，包括维生素C），静脉注射还能治疗癌症。”

医学院不教的内容：
🔷胰岛素抵抗可通过饮食逆转
🔷限制碳水化合物摄入可以治愈2型糖尿病
🔷种子油会引起细胞炎症
🔷膳食胆固醇对血液胆固醇的影响微乎其微
🔷饱和脂肪对激素至关重要
🔷膳食纤维并非必需（通常有害）
🔷频繁进食会导致胰岛素水平长期升高
🔷禁食有益健康，而非有害

他们确实教授的内容：
🔷给糖尿病患者开二甲双胍
🔷建议服用他汀类药物降低胆固醇
🔷告诉患者要吃低脂食物
🔷遵循指导原则
🔷不要质疑规程

你的医生没有学过营养学，他们学的是药物治疗方案。尽管如此，他们还是会给出营养建议。几个小时就能弄明白他们多年来从未学过的东西——只要你爱学习。