早上好哟，周五快乐哟，又要到周末了，今天继续学习[皱眉][皱眉]#冬日护肤routine##美妆V赏#

虽然昨天摸鱼，但也听到了一些有趣的，比如西湖大学的教授来讲毛囊的研究，还挺有趣的，年纪轻轻的教授，已经在这个话题上有2篇Nature一篇Cell了，确实有点无敌啊……

他研究的课题就是为啥压力和间歇性断食会让毛发变白和变少，都是在小鼠身上做的测试，但也有可能应用到人体上，如果有啥神奇的成分能有用就好了[不愧是你][不愧是你]

毕竟当代人压力很大，饮食也不规律，怪不得头发容易变白，然后也会脱发什么的，都是因为身体会激活一种机制，然后产生氧化应激，最后让毛囊干细胞都发生死亡~

间歇性断食有点像轻断食，比如什么16-8的理论来减肥，而且断食还能增强长寿基因的表达，但这个 有点“伤头”，因为可能头发就掉光了[不愧是你][不愧是你]。不过既然是氧化应激反应，其实也容易，头皮搞点抗氧化剂就行了，现在很多头皮精华也是这条路。

这个教授也和皮肤科的医生在讨论后续有啥解决的路子，万一有，真是解决了很多问题[期待]

其实防脱精华我也介绍很多了，比如Offrelax的防脱精华，今年还出了防脱安瓶，都是复合成分来促进毛囊健康。另外冰寒老师这边有个发现者精华，虽然主打头皮微生态和去屑，但控油去屑也是减少氧化损伤的方式。

上次给粉丝试用这个精华，说是效果还挺好的，我自己也在用，保持头皮的清爽，头屑就少了很多[馋嘴][馋嘴]