#穿袜子睡觉有这5种好处# 【#这4类人不建议穿袜子睡觉# 】尽管穿袜子好处多，但不是人人都适合，以下4类人群请谨慎：1. 下肢水肿的人：下肢水肿的患者，袜子的压力可能进一步阻碍血液循环，加重水肿。2. 糖尿病的患者：糖尿病患者可能存在神经感知不敏感的问题，袜子过紧可能导致脚部损伤不易察觉。3. 足部皮肤感染者：穿着袜子不利于汗液排出，导致足部过于湿润，为细菌繁殖创造条件，引发或加重感染。4. 手脚发热的人：阴虚的人常有手足心发热症状，这两类人群穿袜子会加重内热症状，导致脚部闷热，影响睡眠质量。#穿袜子睡觉入睡时间缩短7.5分钟# @大众新闻-半岛都市报 http://t.cn/AXLn2VND