懒人减脂必备！0失败电饭锅版卤牛肉！
特别简单，不会做饭的姐妹都可以放心去做，100%成功率！卤牛肉是很好的蛋白质，搭配蔬菜、碳水就是一餐完美的减脂餐。可以一次多做点，放冰箱冷藏/冷冻，吃的时候空气炸锅加热一下，撒上辣椒面特别好吃！！！嘴馋的时候吃，不会胖～用这个方法卤鸡腿也很好吃。
http://t.cn/AXLnt73X
发布于 广东
好煮艺
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