有的人在爱里终生解题,只为推导出“不爱我”这三个字。
一段直播切片分享给大家,当时有小伙伴提问“虽然遇到了真心对我好的人,可是源自童年的心理创伤让我很难信任对方,总是有意无意找茬吵架,做出各种破坏关系的事情,虽然事后自己也很后悔,请问可以怎么办?”
我在这段内容里提到了如下内容:
-对原生家庭体验的忠诚
-饿太久的人对“好东西”的不耐受
-复杂心理创伤的修复
-“打不过就加入”的恶性循环
-对“幸存者心态”的反思
愿更多小伙伴可以有契机好好自我养育,跳出“不爱我”的推导过程,建立起更多内外循环的亲密关系,活出高于一个幸存者的人生。
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发布于 英国
