CBS曾经发布过一则新闻，列举了哪些工作状态最容易“工作到死”

1、Desk Jockeys（长期案头工作的人）

久坐不动的人，以及案头工作时间过长的人通常都会是患有心脏类疾病的高危人群。

2、Emergency responders（应急人员）

应急人员包含警务人员、消防人员以及急救人员，他们长期倒班，工作压力大，工作中的不健康饮食，暴露于一氧化碳或其他污染物都会导致心脏的健康受损。有调查显示警务人员中约22％的死亡和消防员中45％的死亡是由心血管疾病引起的，而其他工作中则有15％。

3、Bus drivers（巴士司机）

这也是一个久坐不动的职业，但巴士司机通常在开车状态又要保持高度的警惕和专注度，从而使自己长时间处于精神紧张的状态。

4、Shift workers（倒班的人）

长期倒班的人有医生、长距离交通从业人员、工人、甚至做基金、期货、国际金融的工作人员和国际贸易的人员。休息不好，睡眠不足，甚至通过香烟或者药物等物品维持自己的精神状态，都是造成心脏问题的原因。

5、Bartenders（酒吧、夜店的人员）

酒吧、夜店的人员长期黑白颠倒，有大量接触香烟和酒精，会对心脏造成伤害。

6、Bridge and tunnel workers（桥梁隧道工程师）

1988年进行的一项针对5,000多名纽约市桥梁和隧道工人的研究发现，与一般人群相比，在运输隧道中工作的人与心脏相关的死亡风险增加了35％。研究表明，暴露于空气污染会增加心脏病和卒中的风险。

7、High demand, little control（我理解这部分应该是流水线上的工人）

高强度的工作节奏，以及无法选择的人生，让这些人承受着身体和精神的双重压力。

8、Long hours（长时间工作的人）

有研究显示每天工作11小时以上的人比每天工作7-8小时的人猝死概率提高了67%。

9、Jobs with no health insurance（没有医保的人）

没有医保的人可能由于不愿意去看病，所以会导致自己身体的积劳成疾长期被忽视，不能发现，最终恶化自己的身体。

10、Losing your job（失业的人）

看到以上那么工作到死的情况，你以为不工作就没事吗？失业没有收入造成的精神压力也是伤害自己身体的一种行为。根据2004年的一项研究显示，被失业的工人患卒中风险是在职工人的两倍以上。哈佛大学从2009年开始的一项研究发现，失业的人比未失业的人在失业一两年内更容易出现新问题，比如高血压，糖尿病和心脏病。

生活不易，且行且珍惜吧。