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11月拉萨三天两晚攻略｜日光圣城的秋日治愈之旅❄️

11月的拉萨人少景绝，日光温柔裹着金黄秋意，三天慢游刚好邂逅信仰与风光，新手也能轻松适配～

🗓️行程安排
Day1：初抵适应→八廓街→光明甜茶馆
抵达后先歇脚缓高反，午后逛八廓街，跟着转经人流感受虔诚，路边藏装写真出片率超高；傍晚去光明甜茶馆，喝咸香酥油茶配藏面，解锁本地烟火气。

Day2：布达拉宫→大昭寺→玛吉阿米
提前公众号约布达拉宫门票，红宫金顶映秋阳超震撼；午后逛大昭寺，拜谒释迦牟尼十二岁等身像；晚餐冲玛吉阿米，露台赏夜景吃牦牛肉火锅。

Day3：药王山观景台→扎基寺
早起去药王山拍50r人民币同款机位，晨光下的布达拉宫绝美；上午逛求财灵验的扎基寺，带瓶白酒当贡品，收尾轻松惬意。

🍜必吃美食

•酥油茶+藏面：暖身解高反，本地早餐标配

•牦牛肉火锅：肉质紧实鲜香，秋冬暖心必备

•藏式酸奶：醇厚酸甜，撒糖中和酸度超绝

💡出行贴士
✔️11月昼夜温差大，穿羽绒服+防风外套，戴帽子手套
✔️防晒拉满，SPF50+防晒霜+墨镜必备，紫外线超强
✔️慢走不跑，高反别慌，多喝温水少饮酒

#城市巡游记##出发吧拥抱世界#