外出求学、外地工作，对环境不适应，应该怎么办？[祈祷]

把故土带在身边。出远门可在行囊中放一小包家乡的泥土，故土象征着根源和守护，带着它能让远行之人，在他乡也有家乡的庇佑，一路平安顺遂，缓解对陌生环境的不适。 ​