#糖尿病男子不重视饮食管理进ICU#
糖尿病患者吃饭，记住“糯、稀、深”三个字，轻松控糖不踩雷！

✅ 糯：糯米、糯玉米、粽子、汤圆别贪嘴！支链淀粉多，血糖飙升快。
✅ 稀：烂稀饭、糊面条、勾芡汤果断避雷！喝了就像喝糖水，血糖直冲云霄。
✅ 深：香肠、腊肉、糕点、腌制食品要少吃！高盐高糖还加添加剂，健康隐患多。

糖友们把这三字诀刻进DNA，血糖稳稳的 http://t.cn/AXLkz2Oe