给小学生做早饭的第13周
周一:烤吐司片+巧克力牛奶+清炒西蓝花+火龙果
周二:迷你寿司卷+纯牛奶+煎鸡蛋+橙子
周三:煎薯饼+鸡蛋卷+纯牛奶+黄瓜
周四:煮玉米+炸藕盒+纯牛奶+清炒茼蒿+柚子
周五:三明治+纯牛奶+苹果+腰果
周六:自制手抓饼+小米粥+黄瓜拌木耳+橙子
小tips:巧克力牛奶 → 生牛乳含量≥80%，兼顾口感和营养，偶尔给孩子换换口味超开心，日常还是以纯牛奶为主哦～
#兴趣潜力计划##温暖的食光##宝贝成长守护计划##美食分享#
发布于 山东