家常版酸菜鱼,两斤重的黑鱼让鱼老板分离出完整鱼肉和鱼骨(鱼骨斩成段,方便煎制)。鱼肉斜刀切成均匀薄片,用流动的清水反复冲洗,直到水变清澈(去掉血水和腥味),沥干水分后倒入腌鱼调料包,用手抓匀腌制10分钟,让鱼片更入味、久煮不碎。
起锅倒油,油热后放入鱼骨,小火慢煎至两面金黄,接着加入姜片、少许葱段爆香,沿锅边淋一勺料酒去味,随后加入豆腐,倒入足量热水(必须热水才容易熬出奶白汤),大火煮沸后转中火熬15分钟,直到鱼汤变得浓白醇厚。
另起一锅,加少许油,把切好的冬笋片、洗净的绿豆芽翻炒至断生,铺在碗底。最后把腌好的鱼片下入鱼汤中,大火煮3-5分钟,直到鱼片变白熟透,加适量盐、少许白胡椒粉调味,连汤带肉一起倒进铺好配料的碗里,撒上葱花、蒜末,喜欢吃辣的可以浇一勺热油激香,鲜香酸辣的家常酸菜鱼就搞定啦!#做饭能给自己吃成营养不良#
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