我发现运动最后一定要吃南非醉茄，不然的话，身体吭哧吭哧的造，会让你的神经肌肉都非常的兴奋，这样子会影响你的晚上睡眠质量的，如果可以的话。再加上记得补镁，这样子才能够让你的肌肉一起放松，让你休息恢复的更加的好。我就是昨天吃的hl的顶配版，我发现它里面真的就是专业的运动营养呀，做的太好了，里面既有南非醉茄，又有d3k2钙镁。加上副黄嘌呤和胆碱，简直让我昨天晚上睡得不省人事。
发布于 上海
杨桃桃tttt
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