老是拉肚子，不可能精神好，因为吃进去的都拉出去了。拉肚子，一般离不开虚、湿、积、热、滞。有些人脾气虚，食少腹胀，肚子绵绵作痛，特别是感冒后，一般用香砂六君子丸，带点咳嗽的用参苓白术散。有些人脾阳虚，食少腹腹，肚子冷痛，四肢冰凉，吃点凉的直接拉，一般用附子理中丸或补脾益肠丸。有些人肾阳虚，五更泻，准点在凌晨腹泻，大便不成形，参考用四神丸，肉蔻四神丸更好用。
 
有些人拉肚子的同时流清水涕，外寒内湿，参考藿香正气水（我认为含酒精的效果要好，酒有温通化滞的作用）
 
有些人食积腹泻，口臭，喛气，腹胀难受，吃不下饭，参考保和丸，大山楂丸等
 
有些人湿热腹泻，舌苔黄腻，里急后重，便粘味秽，参考葛根芩连丸。
 
有些人一生气就腹泻，肠易激综合征，参考痛泻要方，在其基础上化裁的中成药痛泻宁片。
 
拉肚子不是小事情，因为营养全被拉走了，就跟漏气的袋子一样，再怎么充气，最后还是憋的，只有先把漏气的地方补起来，再补才有用啊。
以上说到中药，请在医生指导下用药

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