对话新产妇—分娩经验分享
1️⃣宫缩时主动运动的效果远大于颠球！
2️⃣宫缩时蹲得越低疼痛越缓解！
3️⃣奶爸的推骨盆对缓解阵痛帮助超大！
4️⃣剖腹产后的积极恢复很关键
最后还是那句话，不管是顺产，还是剖腹产，都是一样伟大的妈妈。我们虽然推崇顺产，但不是标榜顺产。很多事情不是我们努力了，结果就会完美，因为【人人的经历取决于时间和无法预料的情况】

💖我们要做的是，尽自己能力范围内，最大的努力，欣然的接受结果，让一切发生都从自己的生命中流过，不纠结，不强求。
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