我觉得互联网让我们的注意力、时间乃至认知，都变得碎片化了。

碎片化的信息（如短视频、快餐文章）像是零食，能解一时之馋，但无法提供身体真正需要的营养。

长期依赖这种碎片化的学习，会让我们丧失深度思考的能力、系统整合的耐心和长时间专注的耐力。

它让我们产生一种“知道了很多”的错觉，却无法形成有战斗力的知识体系，结果必然是走向平庸。

可是，任何一门真正有价值的技能、任何一个有深度的知识领域，都需要这种不受干扰的、长时间的、高度专注的投入。

这就像烧一壶水，如果总是烧烧停停，永远也烧不开。只有持续加热，才能达到沸点，实现质的飞跃。

所以，我还是建议大家能心无旁骛地，看完哪怕一本书。