真正厉害的人，在选择人生伴侣 的时候，通常只有一个标准，就是看谁更让自己有生命感，什么是生命感？
就是你跟这个人在一起，能不能增加你的生命能量，能不能允许你完完全全的做自己，让你的人生变得更加松弛，更加自治。
很多人在选择伴侣的时候，标准就是看他对我好不好，肯不肯为我付出，但事实上，这些并不稀缺。
有的人表演型人格，能在恋爱时期对你很好，但结婚之后达到目的后就跟你翻脸，和恋爱时期完全两个样子。
还有的人是对你好，但他的好是有条件的，你必须要听话，要会撒娇懂得示弱对他妥协，才能换来他的爱，这种人表面上他是在对你好，实际上是在“驯化”你，你跟他进入亲密关系，生命力就会不断被他稀释，因为你必须要不断的去表演，去压抑自己，而这些都是在消耗你的内在能量，让你变得越来越疲倦，久而久之陷入痛苦漩涡。所以，不是谁对你好，谁就适合做你的人生伴侣，对你好，不过是最基础的标准，你真正要挑选的是一个能够让你感觉自由，让你有能量去体验生活和感受世界的人。而这类人的核心，就是他能为你的生活注入生命力。
从这个角度总结了两个核心维度，第一个维度是他自身的能量很足，他不需要你一直消耗 自己的精力能量去给他提供情绪价值，也不会在遇到问题的时候转移话题
逃避或者把问题全都 归咎到你身上，他不需要从你身上吸取能量。很多人为什么缺乏解决问题的能力？不一定是他没有这种能力，而是他缺乏动力，他没有能量去解决你们之间的问题，甚至他还需要通过贬低你、指责你的方式来从你身上获取能量，所以你才会在关系里感觉到被消耗，感到累。而一个本身就具有高能量的人，不仅能够一眼看到问题的本质，甚至还能抽丝剥茧的给你分析，并且在生活当中，他们也会毫不吝啬给你夸奖，向你表达爱意，看见你的优点，提升你的能量，让你在关系里时刻充满活力，乐观，并且有韧性，而这，就是生命力，让你产生一种活着真好的感觉。第二个维度，他能允许你在关系中展示真实的自我。他不需要你时刻去压抑自己，展现完美的一面，而是他会尊重那些不符合他的期望，但是符合你自己本性的决定。生命感的核心就在于活出己，而一个本身就具有生命感的人，他也能最大程度的去接纳和守护你的真实性，让你在亲密关系中舒展灵魂。正如尼采所说，一个伟大的爱情是让两个人都变得更加自由……