【#倒头就睡可能是身体的求救信号# 】专家表示，“倒头就睡”反而不正常！健康人从清醒到入睡通常需要10~20 分钟。如果一个人长期出现几秒到1分钟内入睡，常见原因包括睡眠严重不足或长期疲劳、睡眠节律紊乱、睡眠呼吸暂停、发作性睡病等。如果每天都几秒入睡，提示你需调整作息了；如果秒睡还伴随白天嗜睡或猝倒，必须就医。 http://t.cn/AXyZeUEG