#按压二白缓解早期痔疮#
二白穴是治疗痔疮的特效奇穴，按压该穴位能通过疏通经络、调和气血，缓解早期痔疮的肿痛、出血等不适症状

二白穴为经外奇穴，位于前臂掌侧，腕横纹上 4 寸，桡侧腕屈肌腱的两侧，一侧各有一穴（内侧为内二白，外侧为外二白）

取穴技巧：先找到腕横纹，向上量取 4 寸（约四横指加一掌宽），在手腕内侧的筋腱左右两侧按压，有酸胀感处即为二白穴。

按压方式：
用拇指指腹垂直按压穴位，力度以感到酸胀、麻木为宜，避免过度用力造成疼痛；
每穴按压 3-5 分钟，左右两侧交替进行，每日可按压 2-3 次；
若痔疮发作时疼痛明显，可增加按压频率，每次按压至酸胀感向手臂或肛周放射为佳。