【容易焦虑的人，都被“穷思竭虑”困住了】你是否曾在深夜反复琢磨某件事，思绪如脱缰野马，陷入过度分析的循环；明明工作还没开始，却早已在脑海中预演无数次各种可能，一味过度空想……这些看似思虑周全的表现，其实是一种内耗的习惯。它让我们的头脑像一台“永动机”，在思维的迷宫中打转，却始终找不到出口。穷思竭虑的背后是焦虑在作祟，与此同时，它也构成了焦虑的螺旋，让我们的心情浮在半空，迟迟难以落地。#晚安，北大#！（来源：央视新闻）