#久坐的人真的要练一练屁股##假胯宽有救啦#久坐确实会诱发假胯宽，让屁股变丑[裂开]假胯宽本质上是骨盆和股骨的相对位置关系错乱引发的下肢不良体态。从后面看上臀部呈现下垂状，从侧面看骨盆则呈现坑坑洼洼状。这样的体态让屁股扁平，让腿部显短还不直，六头身五五分。
针对于此呢，我们设计了针对假胯宽的矫正动作。天使宝宝们赶紧趁着夏天来临之前，做起来吧！给自己一个七天训练计划，每次15分钟，每天三次，拥有大长腿加持下的美臀呀！http://t.cn/A6QUCDBY