#杨幂就吃了一个寿司一口面#日常我们在家也可以搭配减脂餐。来看看国家出手如何安排减肥食谱。推荐女生用1200-1400kcal、男生用1400-1600kcal，如果遇到不易购买、或不喜欢的食材，可以同类置换。
发布于 上海
薄荷营养师怡文