前段时间，有一条关于冲锋衣的新闻：#防水冲锋衣可能影响女性怀孕#引发不少担忧和讨论。

报道称，市面上部分使用Gore-Tex等防水面料的冲锋衣，检测出含有全氟和多氟烷基物质（PFAS），这类化学物质若长期与人体接触，可能对健康构成潜在威胁，尤其可能干扰女性生殖健康。

*小知识

PFAS是一类人工合成的化学物质，因其具备优良的防水、防油及抗污性能，被广泛用于冲锋衣、不粘锅、食品包装等多种消费品中。这类物质化学性质稳定、难以降解，因此又被称为「永久性化学品」。

2025年的一项研究发现：PFAS暴露对女性生殖健康具有明确的负面影响。

研究人员选取了两组研究队列，分别是：正在生殖中心接受试管婴儿治疗的不孕女性和正在备育的自然生育女性。

在研究对象进入治疗周期或备孕初期，采集她们的血液样本，之后使用高效液相色谱-串联质谱法等高精度的化学分析方法，对血清或卵泡液样本中的多种常见PFAS（如PFOA, PFOS, PFNA, PFHxS等）进行定量检测，得到每种PFAS的精确浓度。

结果发现：PFAS通过干扰内分泌、产生卵巢毒性和损害子宫内膜容受性等多种途径，对女性生殖健康的多个方面构成潜在威胁，包括降低生育能力、扰乱月经周期、增加不良妊娠结局以及某些生殖内分泌疾病的风险。

除此以外，PFAS对人体的影响还有：

提高妊娠糖尿病、先兆子痫风险；
导致女性提前进入更年期；
影响脂代谢，提高低密度脂蛋白水平；
提高甲状腺功能异常风险；
引发溃疡性结肠炎；
导致男性精子活力下降等。

其实不仅是冲锋衣，PFAS存在于我们生活的方方面面，要想完全避免很难，但可以尽量减少接触：

①不用/少用一次性物品：比如纸杯、吸管、外卖盒；不粘锅（特别是带含氟涂层的）、塑料包装、地毯也尽量少用。
②注意标签：多留意有没有「不含永久性化学品」的标签，尽量选这类产品。
③买冲锋衣看标签：选购冲锋衣时，优先选择带有「PFC-free」或「无PFAS」标识的。

最后，保持良好的健康生活习惯很重要。

其实均衡饮食、规律作息、适量运动，对生育能力的影响，可能远大于衣服里的PFAS。所以别太焦虑，先把生活习惯搞好更重要。