为什么心理学会让一个人的生命本质变好呢？

第一，没有学心理学之前，人有情绪的时候，不会贴近身心，不会探索情绪，只会向外抓取，很多时候令自己陷入更糟糕的关系。学习心理学之后，人会自己分析情绪，疗愈创伤，也会善于独处。在独处内收里，人会更理解自己的需求，也会更明白自己想要什么，这时候会迎来较为健康的关系。

第二，人有时候接受到外界不好的评价，别人贬低打压的时候，会升起很多委屈与对抗，甚至会觉得自己要赚更多钱，变更漂亮才能被别人喜欢和认可。学心理学后，你会发现这些根本不重要，做自己、爱自己才是关系的核心，如果没有主体感，有钱和变美也是一种迎合。

当你不被情绪驱使，当你能淡然面对外界评价，你会发现你不需要太努力，也不需要太用力，就可以过好此生。而在这种状态下，你会收获更好的生活，包括关系和财富。

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