你说什么人生理想，自律就是自由，每天背一个单词就是进步，每天写长文能够自省，我是苦思夜想痛苦万分半夜难受流泪。但你说有一个无油花椒鸡腿或者奥尔良鸡胸肉简单做法，我是立即下单处理马上烤一份试试味。
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花椒鸡腿：无功无过，不算惊艳，里面没太大味道，但也不腥，明天试试撒辣椒面。
奥尔良鸡胸肉：有点咸，但是味足，和鸡腿一起烤，就有点过火，估计烤15分钟就好。
两个都很简单做法，唯一缺点就是空气炸锅吃多了应该会上火，谨慎连续烹饪吃。
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我很久没处理和吃鸡胸肉了，与鸡腿肉对比，口感真的是一个天一个地的区别。Ps：刚刚拿到鸡胸肉时候我还以为拿了一块木头。
240g鸡胸肉一片➕补的这一块。
发布于 湖北