风寒感冒发热，厨房材料就可以做一碗调理小方子。材料：姜，葱白（带葱须洗净即可）红糖。生姜三四片，大葱带葱须一段、洗干净后加适量水煮开，再文火煮十五分钟，煮出来喝上一碗，没有大葱小葱也可以。风寒感冒发热话少量频服，舌苔厚腻话切两片白萝卜一起煮，血虚可以加黑豆一把，加点红糖调味，安全好用（风热感冒不能用）

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