大晚上不困我刷了一会儿抖音刷到了1990年国家体委出的教学视频
准备看一看，学一学
以我现在的年龄，经历，脑子和我对事情的理解
我成为一个羽毛球高手
是个必然事件
只希望不要过度运动产生伤病
现在打两个小时羽毛球膝盖根本不疼了，天知道我有多高兴，超过两个小时再也不能打了切记 ​