上个月接诊一多处关节冷痛患者，反复发病5年，期间也用了很多温补药材，效果不甚理想，我摸了脉，告诉他，典型的教科书脉，弦的特别明显，滑的特别规律，泾渭分明，开了小柴胡汤合升降散加减。

次诊病人反馈，服用三贴后，指关节和颈部关节冷痛很快就减轻了，至少减轻一半，我问病人，你性格怎样？病人说，我不怎么发脾气，我开夜宵生意，和气生财。

我说了句，你这是郁热引起的，也就是能量被气机闭郁住了，不能敷散开，你不是虚寒，所以羊肉狗肉鹿肉都别吃了，你心里有一股堆砌的无名火，所以需要去倾诉去沟通去发泄，把这份有余的能量宣散开，您这病才好得快。

病人说，也就是我需要发脾气？我说，成年人宣散愤懑的方式很多，发脾气只是不得已的途径，我只是告诉你，别总压抑自己，去运动去去钓鱼，或者找一个信任的人聊聊。关键在于，要让心里那股“气”动起来、散开，而不是让它僵在那里，视而不见，或视若无睹。

——杏仁郎中