津亏于上——麦冬；津耗于中——石斛；津枯于络——桑椹；津竭于下——熟地；津涸于里——玉竹
1.上焦津亏——麦冬
肺为华盖，主宣发肃降。若燥热伤肺，津液耗伤，则见干咳无痰，咽干音哑。
麦冬甘微苦寒，为养阴润肺、益胃生津之良品。能清金降火，滋水上源。凡见燥咳痰黏、心烦口渴、肠燥便秘者，此乃清养肺胃、润燥生津之佳品。
2.中焦津耗——石斛
脾胃为津液生化之源。若胃热炽盛，津液亏损，则见口干烦渴，食少干呕。
石斛甘微寒，为养阴清热、益胃生津之要药。能醒脾开胃，滋阴除烦。凡遇热病伤津、口干舌燥、病后虚热者，必有滋阴养胃、清热生津之功。
3.经络津枯——桑椹
经络输布，全赖津液濡润。若阴虚血少，津枯络涩，则见肢体麻木，关节不利。
桑椹甘酸寒，为滋阴补血、生津润燥之妙品。能补肝肾，充血液，息虚风。对于眩晕耳鸣、须发早白、津伤口渴者，此药实为滋液填精、濡润筋脉之良药。
4.下焦津竭——熟地
肾为水脏，主藏精生髓。若真阴亏耗，津竭液涸，则见腰膝酸软，骨蒸潮热。
熟地甘微温，为滋阴补血、益精填髓之圣药。质润味厚，能大补真阴，封填骨髓。凡见阴虚血少、耳鸣目昏、盗汗遗j者，有滋肾育阴、填精益髓之功。
5.脏腑津涸——玉竹
五脏六腑，非津不润。若燥邪内侵，津液涸竭，则见干咳少痰，心烦口渴。
玉竹甘平，为养阴润燥、生津止渴之珍品。质柔而润，能补中益气，润泽脏腑。凡遇肺胃阴伤、燥热咳嗽、津伤口渴者，此乃滋润脏腑、养阴生津之上品。
以上仅做医学科普，所涉药物并不具备普适性，不要盲目跟风套用
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