刷到一个超戳人的冷知识：原来一年拆解开来，也只不过是36个10天#友臣肉松⁺咸鲜烘焙##一年也只不过是36个10天#
36个10天！好像突然就轻盈了——不用逼自己一口吃成胖子，只用专注好眼前这10天就够了。

今天吃友臣肉松饼，明天吃友臣肉松芝士面包，后天吃友臣紫薯面包……， 把大目标拆成36份，每搞定一个10天就奖励自己！原来“过好一年”的密码，就是把365天过成36个踏实的10天。你的首个10天plan是啥？评论区速聊～