每周两次健身课（一节撸铁跟着一节肌肉松解）、一次爵士课，一次面部保养。要腾时间安排，感觉有点辛苦。[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩]
上周还陪领导（死党夫妇）去爬山，爬台阶的那种。我提前预告说自己心肺功能严重下降，恐怕支撑不了，结果竟然是最快登顶的那个。（给健身教练发一朵小红花）
做肌肉松解那位教练极其专业，并且很帅[色][色][色][色][色]可惜了是自己朋友开的健身房，所以还是兔子不吃窝边草吧哈哈哈。