吉安供电：“新”光闪耀 供电青年勤学苦练破瓶颈 技能竞赛获佳绩

2025年国网江西省电力有限公司新员工技能竞赛中，公司在供电服务公司组团体第一、青年员工刘志强、刘楷分获个人一等奖、三等奖。这份荣誉的背后，是他们直面挑战、刻苦钻研、反复锤炼技能的辛勤汗水。
“其实竞赛没那么难，就像登山，只要坚持下去，就一定能看到不一样的风景，你要相信你自己，也要相信我们教练的眼光！”白天实训晚上理论学习，高强度的集训使得刘志强一度被焦虑和情绪波动困扰，张建南总教练得知后，耐心开导、积极鼓励，刘志强调整好心态和学习策略，在技能领域实现质的飞跃，竞赛取得优异成绩。
“竞赛比的就是细节，细节才是决定胜败的关键，每个步骤、每个环节，都是考验你们的对细节的把控。”教练的话语时刻萦绕在耳畔。配电项目竞赛，每一项操作都极为严苛，日常生产作业中习惯性动作以及操作顺序都会造成操作时长延长。“例如防坠措施，往往在装设完绝缘子后才发现未做防坠措施，如果把这个习惯带到竞赛中，会拖后腿。”刘志强细细回忆自己日常操作的每一个细节，找出不良习惯并进行纠正。
要改变过去的操作习惯，谈何容易，刘志强每天一遍遍的练习。每天重复吊装、安装、调试动作上百次，哪怕膝盖磕出淤青，也未停下训练的脚步。
理论是实操的底气。除了技能水平的提升，刘志强理论知识也实现质的飞跃。非电工专业毕业的刘志强，理论知识储备是最差的。为了吃透繁杂的理论内容，他投入大量时间钻研，甚至通宵达旦地练习。竞赛前，他通过模拟实战和复盘错题，显著提升了答题速度和准确率。这些突破不仅为他赢得了优异成绩，也让他对未来的挑战充满信心。
10千伏登杆作业是训练中风险高、强度大的项目，对作业人员的体能和心理都是严峻考验。训练初期，刘楷曾出现肢体僵硬、体力不支的情况。为攻克难关，他时不时向教练张建南请教要领，学习并模仿教练的上杆姿势，通过不断摸索，他领悟到“脚板精准控制脚扣” 最为关键，并提炼出“30 度倾斜发力”“‘咔嗒’声确认扣合”等关键细节。通过成百次地重复上下杆动作，严格规范每一个细微环节，直至脚扣交替精准自如，上杆如履平地。
比赛另一个实操项目是装表接电，八十多颗螺丝的松紧作业对手部力量和耐力要求极高。初期，刘楷常因手部酸胀导致完成时间较长，影响安装质量。为此，他制定了专项力量提升计划，每日早晚坚持用握力器进行左右手各千次训练，负重从10公斤逐步增加到20公斤，再到30公斤。经过2 个月持续练习，他有效克服了手臂酸胀问题，操作效率和质量显著提升。
正是这种勇于直面困难、善于思考总结、坚持精益求精的精神，使他们在技能竞赛的舞台上绽放光彩，展现了新时代供电青年员工勤学苦练、锐意进取的良好风貌。