#橹穆[超话]#
【拒绝内耗🙅‍♀️发疯外耗，只吵有用的架！】

吵架一直是活跃粉圈的一种手段。
这段时间以来，说实话我们吵了不少架。不知道大家有没有发现，有时候吵完架会感觉很爽感觉粉圈很有凝聚力，有时候吵完架则会觉得很难受很憋屈即使最后达到了自己的目的也会感觉消耗了自己对橹穆的感情。

‼️为什么会出现这一现象呢？
这是由于「内耗和外耗的不同」
内耗：即和同担吵架，将情绪发泄到粉圈内部，把矛盾内部化。在这样的氛围中，由于大家本身都是因为喜欢橹穆聚集在一起的人，只是观点有所不同，如果争执过分激烈，就会陷入到和同担对立的不良情绪之中，这就是内耗。
外耗：即向公司维权和同事丝或者别家打架，将情绪宣泄到粉圈外部，把矛盾外部化。这个时候，由于我们全体橹穆批的敌࿆人࿆都是一致的，就能劲往一处使，将不良情绪宣泄出去，这就是外耗。

‼️「内耗与外耗给粉圈带来的不同影响」
内耗由于本质上是在消耗自己和同担，即使打赢也不会获得多大的快感。这会让橹穆圈的整体能量降低，会让大家在喜欢橹穆的时候人人自危，要么不敢发表意见，要么就是发表意见之后容易其激烈的争执，从而让粉圈内部分裂。这样一来，在对外需要为自己争取权益的时候，橹穆批的能量就会大打折扣。像之前因为生咖起的种种争执，就属于内耗。
外耗则相反，作为拥有共同敌࿆人࿆的战࿆友࿆，和外部的矛盾无疑是能够让粉圈更加容易拧成一股绳的。我们彼此鼓劲彼此感染，如果这个时候取得一个不错的结果，就能大大地鼓舞士气，让大家对橹穆圈更有信心，更愿意走下去。最近几次和同事丝的争执，以及对sdfj的几次维⭕发疯都属于这种。

‼️「如何多外耗，少内耗呢」
首先，在同担出现和自己意见相悖的情况的时候，优先选择友好沟通，善意地提出建议，注意语气使用，不要太快给对方扣帽子，做到彼此尊重，恶࿆语࿆相࿆向࿆会伤害到大家那颗都是为了橹穆好的初心。
（至于如何判断同担，很简单，TA有没有为橹穆付出时间金࿆钱࿆和精力？TA是否平等地爱着这两个人和这段关系？TA有没有多次带来不良影响有没有改正道歉？）
其次，当有不良情绪出现的时候，优先选择外耗。粉圈情绪需要出口，这是肯定的，但不要让同担成为活࿆靶࿆子࿆。

‼️举个例子，当橹穆面临双人舞台可能有可能没有的时候，如果橹穆批焦虑，那就鈤公司，如果有同事丝找事，那就鈤同事。坚决将负面情绪宣泄出来，抛向别人，将好心情留给自己和同担，因为只有同担才和我们「在粉圈利益上一致」

‼️如今新音在即，我们被很多人盯着，难免会有不少人混入橹穆超࿆话࿆试图挑起我们的内部矛盾。毕竟如此巨大的红利是所有同事都眼红的，他们不会盼望着我们拿到他们自己都很难维࿆权࿆成࿆功࿆的双人舞台。sdfj更是如此，公司一直盼望着我们能从内部瓦解掉，让我们变得更好操控，这样更利于他一步一步消磨我们的情感让我们变得麻木从而实现提纯和引流！

‼️因此，再三恳请大家，这段时间务必要以双人舞台为核心诉求，不要落入外部的陷阱，不要陷入内耗的圈套！有情绪就艾特公司骂࿆！向公司表明我们的态度，无论如何我们不会妥协，橹穆批会保持这么高的凝聚力一直到拿到属于我们美帝待遇！！！