上马余波未平，每日心怀喜乐，恨不得一天查三遍证书出来了没。制定计划-艰苦训练-实现目标带来的心满意足，比奔跑四十公里大脑分泌的多巴胺和内啡肽加起来还多，够我高兴到过年。这种高兴之前也体会过，没这次劲儿大。时长日久，等我已忘记了配速策略、补给计划甚至完赛时间，依然清晰记得那几次完赛后走在怎样的阳光里、鼻子里闻到怎样的气味、回家路上心情怎样的轻盈。真是神奇，投入做一件事情的时候你忘记自身的存在，完成后自身的存在于既是原因也是结果的快感中显现，激荡又绵长，闪亮亮又静悄悄。