中焦淤堵的核心解法，在于理顺气机的左升右降：按揉左侧三阴交能助力清气上行，刺激右侧足三里可增强浊气下沉，气机循环顺畅了，中焦自然通透，水火也能达成平衡。等中焦疏通后，再在小腹艾灸，身体里那些因淤堵积攒的慢性问题，就能获得调和修复的能量，慢慢得到改善。
发布于 河北
在下程程 25-12-04 13:34
中焦淤堵的核心解法，在于理顺气机的左升右降：按揉左侧三阴交能助力清气上行，刺激右侧足三里可增强浊气下沉，气机循环顺畅了，中焦自然通透，水火也能达成平衡。等中焦疏通后，再在小腹艾灸，身体里那些因淤堵积攒的慢性问题，就能获得调和修复的能量，慢慢得到改善。